13足蹬大腿后侧

13足蹬大腿后侧

【部 位】大腿后侧。

【操 作】术者双手握住受术者一只足足踝,以远离受术者一侧足前掌蹬住被握腿的大腿根处,另一足前掌由腘窝处到大腿根部进行逐步踩压,一次完成;然后,以内侧之足拇趾尖换位至承扶穴处,进行点压3次结束。

【要 领】踩压时,用力不可过大,要柔和缓慢;双手牵拉的力度要适中,以固定被按之腿不左右晃动为度。

【作 用】促进局部血液循环,消除肌肉痉挛。

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双手握住其一只足踝,以内侧足前掌蹬住被按腿的腘窝处,另一足前掌由腘窝处到大腿根部进行逐步踩压。

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1.承扶穴