22抱腿摇髋伸髋
【部 位】髋关节。
【操 作】体位同上，术者两手于膝旁合抱受术者一侧大腿，按顺时针方向做环摇划圆动作3次。然后将下肢往上扳动3次。
【要 领】不可用力过大，要缓慢做环摇划圆动作；利用自身重力向后仰，带动受术者下肢向上扳动，扳动幅度在生理范围内，以受术者能耐受为度，不可施暴力。
【作 用】滑利关节，松解粘连。
两手合抱受术者一侧大腿，按顺时针方向做环摇动作3次。
