5力扳足趾

5力扳足趾

【部 位】足趾。

【操 作】体位同上,术者一手托住足背,用另手一拇指、示指呈“虎口”状,置于受术者足背跖趾关节处,依次按压跖趾关节各1次。

【要 领】从小趾到拇趾方向按压,可发出清脆的响声;未发出响声,勿强求,以免造成损伤;用力要适当,要在足趾的生理范围内按压,切忌暴力。

【作 用】疏松肌筋,滑利关节。

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一手托住足背,另一手拇指、示指呈“虎口”状,置于受术者足背跖趾关节处,依次按压跖趾关节各1次。