95分推三经-1
【部 位】小腿内侧，坐骨神经反射区。
【定 位】从内踝上方起，沿胫骨内侧后缘上行至胫骨内侧髁下方凹陷处阴陵泉穴止。
【操 作】术者用拇指指腹压推法，由远端至近端方向压推，反复做3次。
【放 松】由远端压推至阴陵泉穴之后，沿脾经由近端至远端，边移动边施指揉法放松。施压3次推法之后，还可对反射区施捶击法，可发出“啪啪”响声。
【要 领】1.压推至阴陵泉穴时，施点按揉法，点按时间不少于3秒。
2.压推时力度不宜过大，要稳而持续，缓慢施术。
【作 用】疏经通络，调节糖代谢。
一手握足，另一手拇指指腹，由远至近压推坐骨神经反射区。
1.阴陵泉穴
