6捶击足跟

6捶击足跟

【部 位】足跟。

【操 作】体位同上,术者一手托住足背,用另一实拳重捶足跟,反复6~9次。

【要 领】用力由轻到重,沿胫骨纵轴方向捶击。

【作 用】通经活络,健骨壮腰。

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一手托住足背,另一手握实拳重捶足跟,反复3~6次。