36水中捞月
【部 位】双足足心，肾上腺反射区。
【定 位】双足底第二、三跖骨之间，足前掌“人”字纹交叉点凹陷中，涌泉穴处。
【操 作】术者一手握足，另一手中指贴于足背支撑助力，拇指屈曲在涌泉穴上以近节指关节顶入，分别向前向后施顶压法。
【放 松】操作完毕后，以拇指指腹在涌泉穴上施揉法。
【要 领】1.一前一后施顶压法，可靠前臂助力。
2.要均匀用力，可使受术者全身“随动而动”。
【作 用】滋阴益肾，强身健体。
1.涌泉穴
