106肘点足心

106肘点足心

【部 位】足心。

【操 作】受术者俯卧位,两足分开,略宽于肩,一侧膝关节弯曲90°,足底向上(后同)。术者坐在受术者臀部上或半跪于受术者大腿旁,一手托住足背,用另一侧于肘尖点按足心,反复3~6次。

【要 领】用力由轻到重,以产生酸胀感为度。

【作 用】缓解足部疲劳。

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坐在受术者臀部上或半跪于受术者大腿旁,一手托住足背,用另一侧于肘尖点按足心。