二、积极自我
更关注积极品质的青少年，会倾向于发展出积极的自我特质。罗杰斯提出的“机能健全者”的概念是积极自我的良好诠释。罗杰斯认为，发展出积极自我的人要具备以下特征：
1．经验的开放性
即对一切经验采取开放的态度，机能健全者会毫无拘束地体验所有情感和经验，不封闭自我。
乐于开放自我的稀饭
在营地中，总有一批孩子散发着非常耀眼的光芒，他们全身心地拥抱当下，完全敞开自己。稀饭就是这样的一个孩子。面对营地中许多需要开放自我的心灵成长课，有的孩子会选择逃避，不太愿意加入。尤其在谈及自己和家人关系的时候，有的孩子会选择封闭自己，躲在一个小角落，哪怕老师多次邀请和引导都无用，只是默默地看着其他人去体验。而稀饭在每一次课中都会忘我地投入，跟随课程设置的种种体验，或哭或笑，或沉思或释放。
2．存在主义的生活方式
机能健全者对生活有着清新感，生活于存在的每一瞬间。他们能够很好地把握当下，关注当下的感受与状态，很少有无意义感；珍惜生命中的每一个阶段，并在不同的经历中汲取心理营养。
3．信任自己的机体
机能健全者的人格犹如一切资料都程序化了的计算机，并不徒劳地思虑所面临的每一件事情。他们会全面地考虑问题，并且能对行动的过程迅速做出决定，他们是从内而外地信任自己、相信自己的决策，并能够心无旁骛地执行自己的计划。所以这一类青少年在面对挑战时，往往展现出令人赞叹的执行力和思考力。
4．富有自由感
机能健全的人是“意志自由”的人，他们的决定都是出自个人的意愿，而不是因为受到外部的强制或内部的压抑。他们能享受到生活的个人权力感，相信未来是自己决定的。比如在他们人生重要的节点上，富有自由感的青少年对于未来会有自己清晰的规划，知道自己要成为怎样的人，以及选择过怎样的人生。例如在高考选择专业方向的时候，不会因为家人觉得哪个专业热不热门，或者别人的建议而感到困惑、迷茫而举棋不定。
5．高度创造力
机能健全者富有高度的创造和创新能力，而不是一味遵循或消极适应社会和文化传统。富有创造力的青少年，思维方式不会局限于某种既定的框架，他们善于打破常规、另辟蹊径。所以在他们的世界里，一切皆有可能。也正是这种高度的创造力给他们的学习生活带来了很多不一样的精彩。