1.结果性目标
学练24式太极基本组合：白鹤亮翅、搂膝拗步，发展学生的协调性、灵敏性等身体素质，使85%的学生基本掌握白鹤亮翅、搂膝拗步的技术动作，明白其攻防含义。
2.体验性目标
在练习的过程中体验身体动作与攻防转换以及双手有力、腰身蓄力与动作协调、规范之间的关联。
