强迫性问题的识别

强迫是以强迫观念和强迫行为为主要表现的一类心理反应状态。出现强迫现象的人，往往为反复出现的强迫现象困扰，自我努力去克制，但无法根本摆脱。两者之间强烈的冲突使得个体感到焦虑和痛苦。因此带来极大的焦虑体验。一般来说，个体有强烈的求助欲望。

强迫现象基本有两种表现：强迫观念和强迫动作。一个人出现强迫现象时可以同时伴有两种表现。(https://www.daowen.com)

强迫观念主要表现为：强迫怀疑、强迫回忆、强迫竟向等。强迫怀疑，即对已完成的事情放心不下，疑虑不安，需要反复核实才能放下心来。比如，反复核实门窗是否关好、燃气灶是否关上等。强迫联想，当听到某一事情时，就不由自主地联想起一些不愉快的事。比如，见到有人抽烟就想到发生火灾。强迫回忆，即对已经过去的经历反复回忆，无法摆脱。比如，反复回忆与战友的谈话，包括内容、语气、动作等，虽然明明知道毫无意义但控制不住。强迫意向，即指在出现某种正常心理时出现违背自己内心意愿的想法，虽然不会付诸行动，但这种意愿很强烈，十分痛苦。比如，开车就反复出现撞车的意向，走到高处就有往下跳的意向等。

强迫动作主要表现为：强迫检查、强迫性仪式行为、强迫计划等。反复照镜子检查自己的五官、反复检查要发出去的信件、强迫洗涤、反复洗手、洗衣物等。强迫性仪式行为。一般是做一些具有象征祸福吉凶的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手祝祷以示逢凶化吉等。强迫计数。看到楼梯、台阶、电线杆等不可克制地计数，不计数就会焦虑不安。