军事训练和战斗士气
军事训练是部队基层的中心工作，参加军事训练是基层官兵的重要职责任务。常年艰苦繁重、严格紧张的军事训练，不仅使官兵的身体机能经受极大的挑战，而且对他们的意志品质和思想作风提出严峻的考验，甚至带来很大的心理压力。现代战争的突然性、破坏性、复杂性、对抗性、残酷性明显增强，心理攻击和精神震慑强度加大，参战人员面临前所未有的心理压力，对官兵心理素质的要求越来越高。
（一）军事训练中基层官兵的心理特点
1.兴趣对基层官兵军事训练动力影响较大。在现代条件下，军事装备的发展变化使军事训练的技术性大为增加，官兵对军事训练的兴趣也有所增长。但由于部分军事科目的训练比较单调，不易引起青年士兵的直接兴趣。如共同科目中的条令教育、队列训练、器械训练等等，其中许多动作是机械重复、单纯模仿，所以，难以引起官兵对它的直接兴趣。此外，军事训练中的艰苦、紧张、疲劳对官兵兴趣的形成也有较大的影响。因此，激发军事训练的积极性往往主要是依靠间接兴趣作为动力。
2.官兵情绪随着训练环境和任务的改变而不断变化。军事训练使官兵机体和心理都处于一种“激发”状态，官兵在军事训练中的情绪变化非常活跃和十分复杂，而且是随着训练任务和环境的改变不断变化。一般说来，对新科目的训练，开始表现好奇，兴趣较浓、情绪振奋，但熟练后便兴趣淡漠、积极性降低；重复单调的动作，容易产生枯燥、不耐烦的情绪；道理深奥、难度较大的训练科目，又易使人产生担忧、畏难的情绪；当训练中出现停滞不前时，容易产生急躁、埋怨、泄气的情绪；当考核中得到好成绩时情绪兴奋，热情高涨，自信心增加；成绩不理想时，情绪易低落，积极性下降。
3.官兵意志品质的差异在训练中表现十分明显。基层军事训练是要完全按照实战化要求进行的，具有明显的艰苦性、复杂性、困难性。意志品质较强官兵能够对军事训练有正确清醒的认识，坚定不移地执行上级的决定，根据实际情况选择适合自己的目标和方向，克服一切困难和障碍，达成既定的训练目标，并在此过程中能够控制自己的情绪，约束自己的言行，克服各种错误欲念，严格遵守组织纪律，努力避免冲动或消极的情绪、行为的发生，以保证训练任务的完成。反之，意志品质薄弱的官兵，在艰苦恶劣的训练中，就会出现各种不适应的反应，怕苦畏难，经不起挫折考验，消极冲动等。
（二）基层官兵军事练中常见的心理问题
1.怕苦怕累心理。基层部队军事训练，不论是基础训练，还是专业训练，不论是摸爬滚打，还是操作装备器材，都需要付出大量、艰辛的体力和脑力劳动。青年官兵从校门进营门，入伍前没有经过艰苦生活的磨砺，面对艰苦繁重的训练，往往不能牢固树立吃苦耐劳意识，甚至以各种理由躲避训练。另外，长时间高强度的训练，部分官兵会出现肌肉和关节疼痛、失眠、神经衰弱、肠胃不适和记忆力衰退等不良症状，引发训练疲劳心理。
2.枯燥厌倦心理。军事训练的一个重要特征就是重复练习，同一个科目的练习要持续一段时间，每年都要重复练习。有的官兵觉得所练习的科目动作单一、简单重复，没什么技术含量，反复练习没什么价值，没必要精益求精；还有的官兵在一些科目的训练中，认为自己已经付出了最大努力，成绩已经达到了个人极限，再怎么练也没有提升的空间了，从而对训练产生厌烦情绪。
3.畏难退缩心理。随着高新技术在部队的广泛运用，军事训练的技术含量越来越高，难度也随之增大。面对一些训练难度较大的科目，有的官兵常常心存顾虑，担心自己无力完成不敢上；面对技术复杂的新装备，有的官兵不知从何入手，存在“恐高”心理；还有的士兵认为自己文化水平低，基础差，碰到难题就想绕道走，对学习新技术、新装备产生畏难心理。
4.紧张担忧心理。有的官兵在机降、跳伞、武装泅渡、野外生存、擒拿格斗等训练课目中，担心发生意外、人身受到伤害，缺乏勇气，不敢行动；有的官兵平时进行空枪瞄准、投掷教练弹，都能正确掌握动作要领，但一到实弹实爆时，往往呼吸加快、双手发抖，出现失误；有的官兵在近似实战的战场氛围下，面对声、光、电、磁、烟幕的刺激，目瞪口呆、情绪失控、不知所措。
（三）加强军事训练中的心理调适
1.强化价值认同，激发练兵热情。实践证明，对军事训练的价值意义理解越深刻，训练兴趣就越浓厚，训练动力就越强劲，训练行动就自觉。要采取切实有效的措施，加强教育引导，强化官兵“当兵打仗、练兵打仗、带兵打仗”的意识；要教育官兵深刻认识到不训练就不能掌握和使用手中武器，就不能成为一个合格的军人，军事训练是生成和巩固战斗力的重要基础，只有平时训练多流汗，战时打仗才能少流血，军事训练对锤炼过硬意志品质、培养顽强战斗作风有着重要意义。
2.注重目标激励，激发持续动力。军事训练中要引导官兵树立符合实际、切实可行的目标，使之成为保持练兵热情的持续动力；要坚持个人目标与集体目标相统一，在完成军事任务的过程中提升个人素质，实现个人发展；要用明确、具体的目标来凝聚人、激励人，鼓励官兵写决心书、挑战书，激发“见红旗就扛、见第一就争”的练兵动力；要制定切实可行的阶段性目标，引导官兵循序渐进、稳步提高，在不断的进步中体验成功的喜悦、享受训练的乐趣；要对训练中取得的成绩和进步及时给予表扬，使官兵保持积极向上的进取精神。
3.加强团队帮带，强化心理支持。军事训练是一种集体行为，必须发挥团队的凝聚力，要发扬官教兵、兵教兵、兵教官的优良传统，营造互帮互助、共同进步的训练氛围；干部骨干要以身作则，带头参加训练，以自己的实际行动团结带领大家搞好训练；要发挥团队力量，提倡互学、互帮、互教，相互交流训练体会，一起切磋训练技巧，共同研究解决训练难题，特别是对于训练中出现不良反应的士兵，要及时予以帮助。
4.注重因材施教，增强训练信心。要根据官兵的个体差异，因人施教，使训练更加符合个人实际。对文化基础好、能力素质强的，要鼓励其争做训练标兵，当好小教员，发挥示范带头作用；对文化水平低、接受反应慢的，引导他们依靠勤奋、刻苦来弥补短板弱项。要充分考虑不同气质类型官兵的特点，扬长避短，让每名官兵的优势和才能得到充分发挥。
5.活跃训练氛围，舒缓心理压力。轻松的训练氛围能使士兵减轻心理压力、保持较高的训练热情。训练前，组织官兵做好充分的热身活动，把身体活动开，情绪调整好；训练场上要有鼓舞士气的标语横幅，组织官兵喊一喊振奋人心的战斗口号，唱一唱激励斗志的战斗歌曲，把积极性调动起来；适当开展一些个人竞赛、班组对抗、擂台比武活动，把训练搞得生动活泼；训练间隙可灵活组织心理小游戏、文体小表演等，活跃训练气氛，帮助士兵消除疲劳、缓解压力。