材料
绿萼梅、绿茶、橘络各3克，女贞子6克。
做法
将女贞子捣碎，与其他材料一起放入杯中，冲入沸水，加盖浸泡15分钟后倒出饮用。
用法
每日可多次冲泡，代茶频饮。
专家箴言
此茶可疏肝理气，养阴化痰，适用于气阴化热、痰热互结型梅核气。
宜忌
适合咽中似有梅核大小的异物梗塞，吐之不出，吞之不下，而咽喉部却无红肿者，慢性咽炎者最宜饮用。
春、夏季饮用尤佳。
气虚而无气滞者不宜多饮。
