材料
夏枯草10克,干荷叶12克(或新鲜荷叶半张)。
做法
将夏枯草、荷叶一起放入锅中,加适量水,煎汤,去渣取药汁饮用。
用法
每日1剂,可分数次饮用。
专家箴言
荷叶清热祛湿,搭配清肝火、散郁结的夏枯草,可起到清头目风热、止眩晕头痛的作用。
宜忌
适合风热及肝热头痛胀闷、眩晕者,暑热头痛烦闷、中暑者也适合饮用。
春、夏季饮用尤佳。
脾胃寒弱、气虚、泄泻者不宜饮用。