茶饮 夏枯草荷叶茶

茶饮 夏枯草荷叶茶
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材料

夏枯草10克,干荷叶12克(或新鲜荷叶半张)。

做法

将夏枯草、荷叶一起放入锅中,加适量水,煎汤,去渣取药汁饮用。

用法

每日1剂,可分数次饮用。

专家箴言

荷叶清热祛湿,搭配清肝火、散郁结的夏枯草,可起到清头目风热、止眩晕头痛的作用。

宜忌

适合风热及肝热头痛胀闷、眩晕者,暑热头痛烦闷、中暑者也适合饮用。

春、夏季饮用尤佳。

脾胃寒弱、气虚、泄泻者不宜饮用。