材料
鲜桑椹100克，枸杞子10克。
做法
鲜桑椹去蒂，洗净；枸杞子泡软，同放入果蔬加工机，加适量水，搅打成汁即成。
用法
每日1次。
专家箴言
枸杞子和桑椹都是养肝保肝的良药，合用可增强肝脏解毒功能，对修复肝损伤非常有益。
宜忌
适合慢性肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、肝癌等各类肝病患者保健饮用。
疲乏劳倦、精血亏虚、用眼用脑过度者宜常饮。
高血压、高血脂、有眼疾者以及中老年人宜饮用。
四季皆宜饮用。
脾虚腹泻便溏者不宜饮用。
