材料
菊花、槐花、绿茶各3克。
做法
将菊花、槐花、绿茶一起放入盖碗中，以沸水冲泡，加盖闷15分钟后饮用。
用法
每日可多次冲泡，代茶频饮。
专家箴言
菊花清肝降火，槐花凉肝止血，绿茶清热解毒。此茶可平肝祛风，清肝泻火，最宜肝火旺者。
宜忌
适合肝火旺盛所致头痛、眩晕、眼花、高血压、目赤红肿、烦躁易怒者。
适合血热，有吐血、鼻出血、便血、痔疮出血等出血倾向者。
春季饮用最佳。
脾胃虚寒者不宜饮用。
