材料
青皮5克,玫瑰花3克,蜂蜜适量。
做法
将青皮、玫瑰花放入杯中,冲入沸水,浸泡15分钟后倒出,调入蜂蜜饮用。
用法
每日可多次冲泡,代茶频饮。
专家箴言
此茶可理气解郁,消坚止痛,对因情绪抑郁、肝气郁结所致的胸闷、乳胀、乳痈等均有疗效。
宜忌
适合情绪长期烦闷抑郁、肝郁气滞所致的胸胁胀痛、胸闷不舒者。
乳房胀痛、乳腺增生、乳房结块囊肿者宜饮用。
春季饮用尤佳。
气虚、无气滞者及孕妇皆不宜饮用。