材料
枸杞子10克，蜂蜜适量。
做法
将枸杞子放入杯中，冲入沸水，盖闷10分钟后倒出，调入蜂蜜拌匀即可饮用。
用法
每日可多次冲泡，代茶频饮。
专家箴言
此茶有养肝补肾、益精明目的功效，对肝病、眼病患者非常有益，也是中老年抗衰保健的良方。
宜忌
适合视力衰退、用眼过度、视疲劳者以及老年性羞明、夜盲、白内障、玻璃体混浊等眼病患者。
中老年人饮用可延缓各种衰老症状。
四季皆宜饮用。
外邪实热、脾虚有湿及泄泻者不宜饮用。
