材料
女贞子、墨旱莲各15克，蜂蜜适量。
做法
将女贞子、墨旱莲一起研磨成粉末，调入蜂蜜，制成蜜膏服用。
用法
每日分2～3次服用，连服10日。
专家箴言
此方可滋阴清热，强肝肾，乌髭发，补腰膝，壮筋骨，也是保肝、养肝佳品。
宜忌
适合肝肾阴虚所致的视力减退、须发早白、腰膝酸软、免疫力低下者，中老年人常服可抗衰老。
慢性肝炎、高血压、高血脂、血管硬化、冠心病、便秘者宜常服。
四季皆宜服用。
脾胃虚寒泄泻及阳虚者不宜服用。
