情感隐藏法

海伦是一位才华横溢并且充满魅力的女性，她家庭美满、工作出色。突然间，她发现自己有了一种奇怪的想法，她开始觉得自己的鼻子看起来很奇怪。为什么会这样？海伦是不是在为一些没有告诉我们的事情感到沮丧？现在想一想，你认为海伦真正的问题是什么？不要担心自己的答案是否“正确”，只是单纯地记下一些想法。

答案：

当然，只有海伦才能告诉我们是否存在隐藏的问题，如果有，也只有她自己才知道这个隐藏的问题是什么。但是，我们可以猜想一些可能会困扰她的问题。

海伦是否担在心重返工作岗位的事？高科技世界以惊人的速度发展，海伦毕竟已经离开职场六年。也许她担心自己的技能已经“生锈”，已经没有办法适应新的环境了。但如果她的鼻子上确实有一个丑陋的疤痕，大家都觉得这个伤疤很恶心，她就不必回去工作，也不会被人发现她已经落后于这个时代了。

如果这就是她的感受，她为什么不直接告诉她的丈夫，而是创造了一个关于她的鼻子的妄想呢？也许是因为海伦一生都是一个自信、成功的人。在她成长的过程中，她一直都很受欢迎，也一直是一名优秀的学生。她可能不习惯于感到紧张或不安全。同时，她可能还很担心，如果自己的这种紧张情绪被丈夫发现，丈夫会因此看不起她。

海伦对唐生气了吗？毕竟唐才是那个问海伦愿不愿意重新回到工作岗位的人，这样他们就可以给房子里再添置一些东西。海伦可能会感到压力和怨恨，但她又不想表达这些感受，因为她太“善良”。也许她的焦虑给了她留在家里的借口。然后她就可以说：“唐，我真的想回去工作，但你看我现在这样子是完全不能回去工作的——我会因为自己的这种恐惧感而无法工作。”

海伦真的想和孩子待在一起吗？也许她很喜欢带孩子，并且觉得如果能再做几年全职妈妈就好了。但她可能也会很难承认这种想法，因为她打心底认为自己应该成为一个从事高科技行业的事业成功并且家庭美满的女性。

令我惊讶的是，海伦否定了我所有的猜测。她说她真的想重返工作岗位，并认为现在孩子们也长大了，她是完全可以回去工作的。此外，她表示并没有对丈夫产生怨恨或者觉得有任何压力，也并不担心自己会因为离开太久而业务生疏。

在许多情况下，情感隐藏法都特别有效。但它对海伦没有效果，所以我们也无须恋战，是时候尝试下一个方法了。