概述
我从小在太极拳的发源地陈家沟长大。生在旧社会，长在新中国，在孩提时代，受外公陈氏家族的熏陶，对太极拳情有独钟。少年时期，跟随族舅陈照丕宗师（第十八代传人）学习陈氏老架一路、二路太极拳、推手及器械；青年时期，跟随第十八代传人陈照奎宗师学习新架一路、二路太极拳、推手、擒拿……在两位恩师的精心传授下，精通了陈氏太极拳的套路和技击用法。经过60多年的潜心研究和40 多年的教学，真正感到太极拳技广理深、博大精玄。
陈氏太极拳代代相传已几百年了，它是武术、是文化、是哲学拳，所以，太极是道，拳是术。太极拳是蕴含阴阳哲理、攻防技击、修身养性、内外双修的一种特殊的运动形式，深受世界人民的喜爱。
太极拳是功夫，在当今和谐幸福的大好形势下，我们可将太极拳分为：技击功夫和养生功夫。在封建社会，太极拳作为武术，以攻防技击为主，从童子功练起，练就一身功夫，到老年时才讲养生，这充分说明了“千回万转多多演，功到熟时巧自生”的真理。太极拳是练出来的，真正的技击功夫，沾连粘随、四两拨千斤，何谈容易？所以人们通常认为学练太极拳很难。但是，太极拳也是教出来的，要有明白的老师，资深功高的老师，将拳理拳经明明白白地告知学者，使学者不走弯路，不会渺茫，一步一步走入太极拳高深的境界，这就是“名师出高徒”的道理。
朱天才少年照
朱天才青年照
朱天才壮年照
目前世界上有一种共识，太极拳，是中华文化瑰宝，是非常好的强身健体的运动。它对中国的传统文化，对人体、对社会、对预防疾病有着巨大的正能量。传统太极拳以原始的理论科学，总结了其技击精妙，养生之理，如“要想练好拳，首先圈练圆”“要想拳练好，除非圈练小”，松柔圆活，轻灵沉稳，动如流水，静如山岳，以腰为主宰，处处运用缠丝劲等。
我从练拳、教拳的实践中体会领悟，60 年才豁然贯通。练养生功夫，只要明白其中的道理，采用科学的教学方法，便能在较短的时间内达到最好的养生效果。
1. 以正面经验为基础。即以事实而取得的实际效果。正面经验与主观的臆测是相对立的，正面经验是经验的事实、实践资料的积累，是能够重复和验证的。
2. 陈述的单一性。即在一定的上下文意中，具体名词术语含义是单一的，所陈述的内容都是有一致规定的。
3. 经验资料的严格、合理的综合。严格即不是任意、含糊、近似的；合理的综合，是指从收集到的经验资料中建立起合乎逻辑的联系。这种合乎逻辑的联系，就是科学的理论体系。科学的理论体系能使人们对未来事物迅速作出有把握的灵活的推断，并使用原有的结果再度产生。
按照这三条标准，可大致将20 世纪的各种科学分为现代精密科学、原始传统科学和伪科学。
通过几十年的教、练经验积累，我的太极拳教学方法符合科学的条件标准，以其精密的科学教学法填补了陈氏太极拳教学的空白。
陈氏太极拳的每招每势都包含着攻防的技击、深奥的哲理、招势的趣味、拆招的奥秘、刚柔的变化、缠丝的玄妙、健身的效果等，其文化内涵极其深厚。在当今社会，随着高新科技的发展，经济基础和生活水平的提升，人们练习太极拳的目的有了很大的改变。
我本着以继承和弘扬太极拳，提高人们的身体素质为目的，根据几十年国内外授拳经验和体会，总结了一套能使大家在较短时间内把深奥玄妙的陈家沟太极拳的健身效果达到较理想状态的教学方法，即陈家沟“天才太极”教学法。