八、 身法

八、 身法

发手击敌,全赖身法之助。身法有:纵、横、高、低、进、退、反、侧。纵,则放其势,一往而不返;横,则理其力,开拓而莫阻;高,则扬其身,有增长之意;低,则抑其身,有攒促之形;当进则进,其力而勇往直前;当退则退,其气而回转扶势;反身顾后,后即前也;侧顾左右,左右不敢当。人之强弱,忽纵忽横,忽高忽低,纵横因势而变,高低随时转移。宜进不可退,退以馁其气;宜退则以退,退以鼓其进。反身顾后,后不觉为后;侧顾左右,而左右不觉左右。毂之,观在眼,变在心,掌握在身。身而前,四体不命而行;身而怯,百骸莫不冥然而处。