心理健康（Mental Health）的概念是由心理卫生（Mental Hygiene）的概念延伸过来的。心理健康通常指一种积极的心理状态，心理卫生则指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。世界心理卫生联合会（World Federation for Mental Health）将心理健康定义为身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此谦让；有幸福感；在学习和工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
