5.4.2 性的困惑
由于大学生的性认知、性思维和性意志等发展不完全，对有关性的话题通常回避，因此，他们不能正视一些正常的性生理和性心理的现象，进而产生一系列心理困扰。
1）性焦虑
性焦虑指对自己的形体特征、性别角色及性功能焦虑。随着第二性特征出现，个体开始关注自身的性别角色和与之相关的形体特征，男生希望自己魁梧、高大，有男子汉气质；女生希望自己苗条、漂亮、引人注目。如果自己不具备这些特征，就会感到自卑、苦恼、忧心忡忡或敏感多疑。一些男生会为自己生殖器的发育状况和性功能是否正常而担忧，一些女生会对乳房大小等问题异常敏感，却难以启齿，由此导致焦虑和不安等。
这种性焦虑的心理，往往会使大学生逃避与异性交往，害怕遭到异性否定。即使对异性倾慕和对爱情渴望，也会因自卑心理而压抑，不能正常表达自己的情感，久而久之，就会变得内向、孤僻和自闭，影响正常的人际交往和心理发展。
2）性冲动
性冲动是在性激素和内外环境刺激的共同作用下产生的对性行为的渴望与冲动。性冲动常伴有生殖器官充血以及心理上的激动和快感，是生理和心理的综合反应。对大学生来说，性冲动是身心发展的结果，是正常的生理和心理现象，是个体自然的、本能的行为表现。
但是，一些大学生由于缺乏对性知识的了解，认为性冲动是不纯洁、不道德的表现，他们不能正确地看待自己的性欲和性冲动反应，并由此感到羞愧、自责、苦恼、厌烦和恐惧。这种不可避免的生理冲动与心理上对性冲动的否定，使大学生产生了极大心理矛盾，进而引发困惑和不安等。还有一些大学生，尤其是一些男同学，容易受外界刺激而产生性冲动，但是由于社会责任、法律准则、行为规范以及校园环境的约束和限制，无法自由地选择性行为，无法满足性的欲望、释放性冲动产生的能量，加之自我控制能力较弱，意志力不强，会感到压抑和不适，甚至引发严重的心理问题。
3）性梦
性梦是性成熟后出现的正常现象，也是一种潜意识的活动。但是，在清醒的意识控制下，个体会主动抑制这种冲动。被压抑的性冲动可以不受理智和道德约束在梦里得到释放。心理学家认为，对大学生而言，性梦可以使白天被社会规范限制的性冲动得到部分满足，从而缓解性紧张。但是，一些学生由于不了解性梦产生的原因及其存在的合理性，而对自己的性梦感到羞耻。在清醒后，他们时常责备自己肮脏和龌龊，并感到惶惶不安、心神不宁。事实上，性梦是一种自然的宣泄，可以缓解积压的紧张情绪，有利于性器官功能的完善和成熟，性梦并非病态，要合理看待。
4）性幻想
性幻想，又称性的白日梦，是指在白天清醒的状态下想象与异性发生性行为的现象。性幻想表现为在某种特定的因素诱导下，自编、自导、自演与性交往内容有关的心理活动过程。性幻想可以幻想在日常生活中不能满足的事情，如与异性一起约会、接吻、拥抱、性交等活动。当大学生与异性交往的强烈渴求不能实现时，性幻想就有可能发生。医学研究证明，在16 岁以后到结婚以前，很多人都会有这种白日梦，这是一种普遍的心理现象，也是性冲动不可避免的结果。这种白日梦可以导致生理上的性兴奋，偶尔也会出现性高潮，这在一定程度上可以缓解人对于性的需求。但是，如果这种性幻想发展过分，人整天沉溺于其中，甚至把幻想当作现实，就容易走向极端。
5）性自慰
性自慰指用手或其他物品以不同方式刺激性器官、引起性快感、获得性满足的行为，是疏泄性冲动的一种方式。许多大学生对自慰都持消极和怀疑的态度。他们认为自慰是罪恶的、下流的、道德败坏的行为。同时，他们担心自慰会伤害身体造成性功能障碍，但又不敢向其他人询问，由此背上沉重的心理包袱。伴随着自慰快感消失，就会产生悔恨、紧张、害怕、忧虑和自责等心理，越是如此，便越沉溺于自慰之中，借自慰来暂时释放紧张情绪，久而久之，就会陷入恶性循环。大学生对自慰产生的内心紧张，还会引起身体功能紊乱，出现一系列不良的身心反应，影响学习、工作和日常生活。当今国内外对性自慰的看法越来越趋向于无害。医学家和心理学家研究认为，性自慰并非不正常和有害身心健康的行为。性自慰可以被认为是一种没有正常性生活的代偿办法，其对于调节烦躁的神经系统有一定的好处。所以，应该以正确的态度对待性自慰。但是，对大学生来说，长期、频繁的性自慰也会影响身心健康。科学的做法是培养广泛的兴趣，在丰富的校园生活中不断地充实自我，分散对性的注意力，把焦虑和压力转化为动力，寻求学业、事业方面的成功。
6）性行为
热恋中的情侣常常会通过身体接触来表达对彼此的爱意和亲密。然而，触觉是一切感觉中最缺乏理智的，触觉与性行为具有密不可分的关系，触觉是最容易使恋爱双方唤起性的途径。特别是当双方的身体触及性敏感带时，性交的欲望会不可避免地被调动起来。爱抚本身就是性能量的积聚过程，一旦性能量积聚到高峰，必然要寻找途径释放，发生性行为就是最好的释放途径。当性行为并非彼此的初衷时，事后所产生的懊恼、自责以及罪恶感会给双方带来很多困扰。这种性行为并非建立在彼此对婚姻承诺的基础之上，又受到道德规范约束，虽然能够带给恋爱双方身体上的愉悦，但是不能使他们感受到已婚夫妇那种心理上的绝对满足，会对日后婚姻的幸福感产生负面影响。
心理探索：如何看待大学生婚前性行为
一项对杭州9 所高校的大学生婚恋观的调查结果表明，15.5%的大学生认为婚前性行为很正常，持支持态度；48%的同学不反对也不支持；5.7%正在恋爱的人已经同居；15.5%的人发生过性关系。从这些调查结果中不难看出，当代大学生对婚前性行为持一种比较宽容的态度。这种态度一方面受社会对婚前性行为宽容度影响，另一方面和大学生处于“性饥渴期”有关。虽然，目前国家已经取消大学生在校期间不允许结婚的规定，但很少有大学生会为了合法进行性生活而结婚。婚前性行为乃至同居似乎成了解决问题的最佳途径。然而，婚前性行为虽然能给大学生的身体带来愉悦和满足，但是其带来的消极影响也是不可忽视的。
婚前性行为对女生的消极影响要多于男生，主要表现在以下几个方面：
①婚前性行为容易导致意外怀孕，而女生作为生育的主要承担者，身心上的伤害要远远超出对男生的影响。
②研究表明，女生愿意发生性关系是为了爱和建立更亲密的联系，而男生则更多是为了身体的愉悦和满足，可以和恋爱关系无关。因此，一旦恋爱关系破裂，女生较男生更容易受到伤害。
③婚前性行为可能导致原本平等的恋爱关系失衡。女生更容易在性行为发生之后丧失原本与男生同等的权利，而不平等的恋爱关系往往会导致恋爱关系破裂。
7）婚前性行为会对日后的婚姻生活产生不良影响
调查表明，几乎100%的发生婚外恋的人士在婚前都有过性行为。婚前有性行为的人能够认同婚姻和性不是必然联系在一起的，即性行为可以不受婚姻约束，这会降低他们对婚姻家庭的责任感，容易导致家庭关系紧张甚至婚姻关系破裂。另外，婚前有性行为的人，虽然能够在身体上得到满足，但受社会规范影响，总不能在身体上和心灵上同时得到满足。因此，即便进入了婚姻关系，也难以享受到身心一致的愉悦，性作为促进夫妻亲密关系的方式之一就会失去其应有的效力。
8）同居并不一定带来更满意的关系
同居的大学生往往认为，同居可以使两人的关系更加亲密，能够增加彼此的感情。然而，国外的一项研究表明，同居双方对关系的满意度要低于已婚夫妻，问题也多于已婚夫妻。大多数学生同居并非为了婚姻，他们对彼此缺乏责任感，加上没有稳定的经济基础、人格不够成熟等原因，同居之后对恋爱关系的满意度反而会下降，会导致更多冲突和不满。此外，由此同居的恋爱双方绝大部分时间是共同活动的，这就势必减少了他们与同性同辈交往，因此使自己的社会支持系统变小。一旦恋人之间发生冲突，就会倍感孤独无助，产生较大的情绪困扰。大学生的任务除了知识积累之外，更为重要的是人格塑造，而对性冲动的理智把握是人格成熟的标志之一，也是大学生学会对自己和他人负责任的表现。