5.3　大学生在成长中培养爱的能力

爱需要能力吗？你质疑过你爱的能力吗？在什么情况下，你会质疑自己爱的能力？什么是爱的能力？爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人的一生有着真正重要的意义。爱的能力会引导一个人去真正地爱他人、爱自己，使人能真正体会爱给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。心理学家弗洛姆认为，爱是人的一种主动的能力，一个突破围墙的能力，一种使人和他人相联合的能力。爱使人克服了孤独和分离的感觉，但允许他（她）成为自己，允许他（她）保持完整性。为了爱，储存爱，爱的能力首先看内心有多少爱可以给予，如果一个人内心是干枯的，没有爱可以付出，也就缺乏爱的能力的基础。“你自己的储爱槽里有多少爱呢？”一个人在爱他人之前，首先要学会爱自己——自爱。真正的爱意味着“关心、尊重、责任、认识，不是为某个人所爱之意义上的一种情感，而是为所爱的人的成长和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于自身的爱的能力。”“爱某个人是爱的能力的实现和凝聚。”“人对自己生命、幸福、成长、自由的确定，同样根植于其爱的能力，也就是说根植于关心、尊重、责任和认识。如果一个人有能力产生爱，也就爱自己，如果他（她）只爱其他人，就根本不能爱。”“自私和自爱是不同一的，它们实际上是对立的。自私的他（她）是仇视自己。”事实上，爱是美丽的，但是这种美需要理性来调控，失去理性调控，这种美就会失去了光辉。因此，爱需要能力，大学生应培养爱的能力，让爱散发出应有的光辉。爱的能力包括表达爱的能力、接受爱的能力、建立亲密关系的能力、拒绝爱的能力等。