怎样预防宝宝铅中毒

自然环境中的铅通过地壳侵蚀、火山爆发等现象释放入大气环境中。含铅汽油燃烧，环境媒介，如土壤和尘埃中的铅，被铅污染的水，含铅油漆对居住房间、教室课桌椅、学习用品、儿童玩具的污染，含铅或被铅污染的中药，含铅容器或与含铅辅料接触的食品等是铅污染的主要来源。预防铅中毒，须做到如下几点。

（1）远离铅污染的环境。铅是重金属，多存在于距地面1米左右的大气中，在这一高度范围将铅吸入体内的大多为儿童，儿童也就成为铅中毒的高危人群。有铅汽油的汽车尾气，煤炭、煤球燃烧过程中的浓烟都可造成环境铅污染。因此，不要带宝宝到重工业区或是交通繁忙地段逗留、玩耍。家庭装潢的油漆、劣质家具中的铅都会给儿童生存环境造成铅污染。也有专题研究报道，蜡烛，特别是有香味和慢燃的蜡烛，制作时使用了含铅材料，燃烧时会产生铅烟，也要避免儿童接触。

（2）不用铅超标的用品。陶瓷餐具上的彩釉与贴花是用铅颜料制成的，当食物与画面接触时，铅就可能被食物中有机酸溶解出来，因此儿童餐具最好不要选购花花绿绿的彩釉制品。人造水晶制品中含有大量的铅，因此不能用人造水晶容器盛放宝宝吃的果汁等酸性饮料。玩具、蜡笔、油画棒、橡皮泥等是儿童接触最多的用品，一定要选择环保无毒的产品。

（3）去除食物铅的残留。传统制作的皮蛋（松花蛋）含有过量铅，儿童不能吃，并且尽量少吃皮蛋粥等皮蛋制品；爆米花加工时，高温密封的老式爆米花机中的固体铅变成气态铅，污染了爆米花，会使铅的含量增加数10倍；水果、蔬菜的杀虫剂中含铅，因此要削皮后再给宝宝食用；射杀野兔、野鸡、鹧鸪等用的子弹是铅弹，如果经常食用这样的野味，也会使儿童摄入过量的铅；每天清晨第一次打开水龙头放出的水往往含铅量较高，热水龙头中放出的水含铅较冷水龙头高，因此早晨要连续放水3～5分钟，不要用热水器放出的热水烧开水。

（4）阻断来自父母的铅污染。与儿童接触最密切的父母要避免自身受铅污染，如从事开矿冶炼、蓄电池业、汽车维修、装潢油漆等铅作业的家长，在离开工作场地时要洗澡、更衣再回家；化妆品，如唇膏、眼霜、指甲油中都含铅，在亲吻与哺育宝宝时可对孩子造成潜在的危害；家庭中有抽烟的人会使孩子因被动吸烟而摄入铅。

（5）纠正儿童手-口行为。手-口途径是婴幼儿接触铅的重要途径，儿童玩具、学习用具表面油漆含有铅化物，儿童手摸口啃可直接摄入铅并进入消化道。儿童消化道对铅的吸收可高达5%左右。有研究表明儿童手上铅的含量与体内血铅的含量呈正相关。家长要注意纠正儿童吸吮手指的坏习惯，养成剪短指甲、勤洗手的好习惯。

（6）重视妊娠期铅暴露。妊娠期铅暴露可影响胎儿及出生后宝宝的生长发育，尤其对儿童神经系统的危害很大。孕妇要做好自身的保护，预防铅暴露。国外研究资料显示，纠正孕妇钙、铁及蛋白质的缺乏，同时饮食中增加维生素C和维生素E的摄入，对减少铅对胎儿、新生儿的危害有一定作用。