怎样帮助宝宝顺利完成食物转型

4个月的宝宝可以添加泥状食物了，由于婴儿胃肠道比较娇弱，接纳新的食物有一个适应过程，因此要遵循下列原则，否则容易引起消化功能紊乱。

（1）从少量到多量。如蛋黄，先喂1/3，逐步增加到1/2，再到一整个蛋黄。

（2）由稀到稠。如炖蛋，先要炖成如豆腐花那样嫩嫩的，逐步再炖成蛋羹。

（3）由细到粗。如添加肉类，首先喂肉浆肉泥，逐步再制成肉米、碎肉喂。

（4）吃惯一种再添另一种。如鱼肉与豆腐，到7个月时都可以添加了，可以先试喂鱼肉，如果宝宝不吐不泻，也没有过敏，隔3～5天后再喂豆腐。

（5）必须在身体健康时添加新的食物。当宝宝患病时，其消化功能会降低，如果添加新的食物，容易发生恶心、呕吐，甚至腹泻。