●呼吸训练
食管癌术后患者由于手术镇痛等原因，影响术后呼吸功能的恢复，而术后呼吸功能的锻炼可以促进胃肠道蠕动、胸腔积液引流等，咳不出痰的患者也可以尝试下面的训练方法。
腹式呼吸锻炼方法
可以坐着或取仰卧位，一手放腹部，一手放胸前，吸气挺腹，呼气腹部内陷，尽量将气呼出。
缩唇呼吸法
用鼻子深吸气后，在缩唇的状态下，嘴唇呈“鱼嘴”状，用口慢慢呼吸。呼气时间为吸气时间的2倍，每天2次，10～15分/次。
有效呼吸方式示意图
有效咳嗽
许多患者痰多不易咳出，可能因为咳嗽的方式并不正确，“吸—憋—咳”，患者取坐位，先进行深而慢的呼吸5～8次，后深吸气后屏气3～5秒，身体前倾，腹部收紧，短促有力咳嗽，从而促进排痰。
食管癌是一种恶性程度较高的肿瘤，诊断后建议到正规医院治疗，其出院后的生活质量才有一定的保障。疾病给患者的生活方式带来了很大的变化，只有尽快适应新的生活才能最大可能降低疾病带来的危害。当肿瘤进展到晚期，医疗上没有什么更好的办法延长患者生命的时候，家属应争取从临终关怀的角度给患者提供亲情等温暖，使患者更有尊严地走完生命最后一程。最后想对患者说的是，当发生疾病时，不要抱怨，也不要消沉下去，愿您充满勇气面对它，和它相处，进而战胜它。
小常识
●食管癌术后为什么会出现反流？
食管癌术后由于食管长度的缩短，抗反流功能的食管下括约肌被破坏，再加上胃上提入胸腔及吸气时的负压作用，可使胃内的胃酸、胃酶，甚至胆汁、小肠液等反流入食管，患者出现胃灼热、反酸、呕吐等不适即出现食管反流。食管癌术后，大部分患者都会有或轻或重的胃酸反流，半数以上患者会频繁出现反酸、烧心。
首先，和手术范围有关，这是造成消化道不适的主要原因。食管癌手术会切断少量迷走神经，将胃上提替代食管。如此，胃的排空和蠕动性下降，食物难以下行。而具有抗反流作用的贲门也在手术中被切除了，无法阻止食物或胃酸上行。其次，和体位有关，如站着没问题，躺平后症状易出现，不同人在不同侧卧位时表现也不一样。最后，和进食后的饱胀感有关，吃得多，更易不适。