就像爬台阶一样，成长的每个阶段都有孩子能做并且该做的事情，所谓“力所能及”指的就是这个。例如，9～12个月会走路了，可以让孩子自己去扔尿片；1～2岁，可以要求孩子帮忙拿取一些安全的物品，饭后将自己的餐具放到指定的地方，把自己的脏衣服扔进脏衣篮等；2～3岁，可以让孩子尝试自己刷牙、如厕、穿脱衣物和鞋子、整理玩具等；3岁左右，可以让孩子自己叠袜子、手绢等，帮助大人将叠好的干净衣服放回衣柜，学习摆放餐具等。
