■情景再现

吃晚饭的时候，小宝跑上跑下，没有想吃饭的意思。好不容易坐下了，却一会儿看电视，一会儿玩玩具。妈妈看小宝不吃，就不停地给小宝夹菜，“小宝，这个牛肉可好吃了，吃了力气会很大的哦”“小宝多吃点胡萝卜，让我们的眼睛更亮”……小宝碗里的菜都堆得像小山一样高了。小宝眼睛看着电视，心不在焉地往嘴里塞了几口，嚷嚷道：“我吃饱了！”便要离开餐桌。妈妈见了生气地说：“就吃这么一些，怎么能吃饱？”于是，小宝继续自顾自地玩，而妈妈在一边不停认真地喂饭……

这样的场景，很多家长都似曾相识。孩子吃饭，成了大人头疼的事情。想让孩子好好吃饭，真的就那么难吗？