一、未病先防

未病先防指在疾病发生之前，应充分调动人体的主观能动性，增强体质，养护正气，提高机体的抗病能力，同时主动适应环境，避免病邪的侵袭，做好各项预防工作，防止疾病的发生。正气不足是疾病发生的内在因素，邪气侵袭是重要的致病条件。因此，中医药的预防包括了“扶正气”“避邪气”两个部分，在这一指导思想下进行养生和保健，中华民族经历并经受住了300多次大瘟疫流行的洗礼，得以繁衍生息延续至今。COVID-19疫情期间，国医大师王琦院士团队提出了“防疫包”防疫举措，防疫包内含口服的中医预防颗粒剂、外用香囊和口鼻喷剂。对聚集环境中的人群，给予内服中药、外用香囊和口鼻喷剂等，外用药可防止病邪从口鼻侵犯人体，内服中药可扶助正气，调节机体的内环境，提升免疫力。一方面通过外用药作用于黏膜，降低接触病毒的危险度；另一方面通过中药的挥发性物质，芳香避秽，改变病毒依附的生存环境。研究发现，预防方药有明显的抑制病毒感染引起炎症反应的作用，所佩戴香囊中的挥发性物质能够刺激血清IgA、IgG水平，提高机体免疫力。通过院士团队与政府之间的合作，全国各地已落实并推广了多种形式的中医药预防干预措施，取得了显著的效果。北京中医药大学副校长、国际欧亚科学院院士王伟团队运用清肺排毒汤对548例疑似患者进行了初步观察，使用组187例中仅有10例转为确诊病例，占5.35%；未使用组361例中有123例转为确诊病例，占34.07%，这个结果显示，使用清肺排毒汤干预特殊人群，有降低群体发病率的预防作用的苗头。(https://www.daowen.com)