增强抵抗力，加强锻炼，合理安排膳食

疫情期间提倡每日室内有氧锻炼，保持营养均衡，水果、蔬菜、肉类、米饭等应均衡搭配，保证充足的睡眠，避免熬夜，禁酒，及时就医控制慢性基础疾病。(https://www.daowen.com)