甜饮料、茶、咖啡三种饮品中,应该少喝甜饮料,因为含有果糖,吸收后会转换成脂肪,促进尿酸生成。鲜榨果汁如果太甜的也少喝,最好是蔬菜汁。淡茶、淡咖啡是鼓励喝的,有利于尿酸排泄,其中咖啡比茶更好。痛风患者适合在早上喝淡茶,每天建议喝1—2杯淡咖啡或淡茶即可。