痛风患者可以吃坚果。大部分坚果属于碱性或中性食品,对维持体内的酸碱平衡有很大帮助,且大部分坚果嘌呤含量较低,对痛风患者的病情不会有多大影响。
总之,痛风患者要非常注重饮食治疗,首先应戒酒,尤其是啤酒,避免进食高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海鲜等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定的嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。