健步走要选对鞋

健步走要选择具有防滑、减震、平衡、舒适、透气、轻便功能的鞋，这样能起到一定的缓冲和保护作用。千万不要选择软布鞋、增高鞋。

希望大家都能够正确地健步走起来，拥有健康的体魄。