预防股骨头坏死的小妙招
张 秦
很多关节炎患者以及使用糖皮质激素的患者，总担心自己会患上股骨头坏死，影响正常的站立行走。下面，就教您如何早期判断自己有无股骨头坏死的可能。
股骨头坏死的前期症状有哪些呢？
首先，最明显的就是疼。哪些地方呢？常见的是大腿根部、膝盖，还有腰部。
其次，不能跷二郎腿，股骨头坏死患者一旦跷起二郎腿，大腿根部会有明显的疼痛感。
还有，尽量减少活动量，跑步或者走路过多，腿或者臀部会有明显疼痛。下肢比平常人更怕冷，容易出现酸麻无力的感觉。
若出现上述情况，建议您早些完善髋关节检查，以明确病情。
股骨头坏死应避免剧烈运动，在医师的指导下可进行一些简单的锻炼。
