避免情绪波动,保持心情舒畅

2.避免情绪波动,保持心情舒畅

疫情期间,部分患者的精神过度紧张,或紧张疫情,或担心病情,或忧虑工作,或与家人不睦,这些不良情绪都有可能导致病情发生改变。在类风湿关节炎患者中,抑郁、压力、愤怒、焦虑这些情绪有可能增加其患心血管疾病的风险。同理,情绪宣泄可缓解负面情感、压力,从而使病情得到更快缓解。疫情期间,风湿患者更要注意调畅情志,保持心情舒畅。