四、饮食疗法

四、饮食疗法

猪肚粥

[制备与服法]生猪肚200g,粳米100g,大枣3枚,葱、姜、食盐适量。生猪肚洗净,加水适量,煮至七成熟,捞出,用刀切成细丝备用;再以粳米、熟猪肚、猪肚汤适量,煮成粥,可加葱、姜、食盐调味。每日服1次,连续3日。

[方义与功效]猪肚味甘性温,归脾、胃经,能补虚损、健脾胃;粳米味甘性平,归脾、胃、肺经,可补中益气、健脾和胃;大枣味甘性温,归脾、肾经,可益气养血。以上合用补益脾胃功效持久。