睡眠中的回应性照护

第四章　睡眠中的回应性照护

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学习要点

1.0～36个月婴幼儿的睡眠特点。

2.托育机构中睡眠的回应性照护（午睡前，午睡过程中，午睡起床后）。

3.家庭环境中睡眠的回应性照护（家庭午睡环境的创设，午睡的回应性照护）。

4.睡眠异常情况的照护。

5.婴幼儿自主入睡的回应性照护流程。

6.婴幼儿睡眠常见误区识别。

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在人类的基本生理需求中，睡眠是不可忽视的重要部分。在人的一生中，睡眠几乎占据了1/3的时间，只有保证充足的睡眠，人的身体才能正常生长、发育。而睡眠对于刚出生的婴儿来说尤其重要，因为从婴儿出生后，尤其在生命的前几个月里，婴儿基本处于睡眠状态，睡眠甚至占据了婴幼儿50%以上的时间。众所周知，婴幼儿年龄越小发育越快，那么在这样一个生长发育的高峰期，充足的睡眠会成为此时婴幼儿正常发育的强有力的保证。另外，在婴幼儿阶段，睡眠习惯的养成也非常重要，如果这一阶段的睡眠有问题会持续至学龄前期，并增加儿童行为问题、学业表现差和肥胖问题的发生率。