自　　序

余从十三岁随祖父抄方接触中医至今已三十余载，耳濡目染深知病家疾苦，“一句真言救人一命，一句谬语毁人健康”是真实存在于现实生活中的。

当今社会技术发展迅速，新药物、新疗法、新理念、新的养生观念层出不穷。随着社会的变革，人们的生活规律、生活方式受到了前所未有的冲击，接受西方新型健康养生理念成为当今的主流。随着新媒体的崛起及普及，病家获得健康咨询的渠道变多了，这本身是有利于病患获得更多的健康知识，并取得更佳的康复效果。然成也萧何，败也萧何，新媒体对中医知识的过度包装，各种为了吸引眼球的标题党正在极大地影响着正确中医知识的普及，大量重复、无根据、甚至是臆断的错误中医知识正充斥着大众的视野。大众了解正确的中医知识的途径反而相对变少了，作为真正的中医人，我觉得应该担负起中医科普的重任。

余自从2016年写下第一篇中医科普文章以来，一直秉持着严谨的态度，力求中医内容精确无歧义，同时又致力于运用最通俗的语言，讲述晦涩难懂的中医知识。因为我临床工作繁忙，患者的询问有时并不能一言概之。为了既能让患者解除疑惑又能提高临床工作的效率，我将患者提问较多，并且较为普遍的问题在工作之余撰写成科普文章，为患者答疑解惑。

本书为多年来我所写的科普文章的汇总，每一篇文章都是对临床工作中患者常常提及的问题进行答疑解惑，我的每篇文章都经过了多次修改以符合当今社会的实际情况。我希望中医能在新的时代获得更大的成功，造福更多的患者。

本人能力有限，如有错漏，还请同行、读者不吝指正！

2022年6月