一味圣药止呕吐

我畏寒严重，但量体温并没有发热，胃部绞痛，要用手按着才舒服，呕吐清水，综合来看此为寒证。

我立即将家中的生姜30克切片煮沸，然后喝下200毫升的生姜水。按理说频繁地恶心，我本应什么也喝不下的，但生姜虽然辣口，入胃却舒适无比，恶心的感觉立竿见影地消散了。1杯喝完，5分钟后恶心就消失了，我便沉沉睡去。

我休养1天后自觉胃肠炎应该好了，随后周五、周六就正常出门诊了。但是我操之过急了，正气并未恢复，加上门诊劳累，在周六晚上我又出现胃部不适。这次我学乖了，不再劳累，绝对卧床休息，同时如法炮制生姜煮水以改善恶心呕吐的症状，依然药到病除。

这次多亏了女儿提醒了我，才让我很快恢复。传统中医有着很多的优势，只是惯性思维让包括我自己在内的许多人都忽视了。中医的遣方用药许多都是祖先千年的经验积累，非百年的现代医学可以轻易否定的。

中医小知识总结

生姜素有“呕家圣药”之称，自古就可以治疗呕吐，不过此类呕吐一定要是呕吐物清稀，且有畏寒的胃寒呕吐才适宜，如果呕吐物稠厚，臭秽不堪，畏热，此多为胃热呕吐，则不可予之。

生姜为家中常备之物，其实还有人不知道为什么烧鱼需要放生姜。我门诊有一位病人一直诉说胃部不适，换药多次不效，最后发现她吃鱼为了省事从来不放生姜。其实鱼虾毕竟为水中之物，食性偏凉，生姜既能温胃又能解鱼虾之毒，所以老祖宗传下来的惯例可不能说废就废，简单的一个习俗可能就是千百年积累下来的生活常识。

生姜有很多炮制方法，如生姜、炮姜、干姜、煨姜，但就是没有醋泡姜，网络盛传的醋泡姜应该是现代的说法，大家自行斟酌。

最后提醒一下大家，生姜虽好，但大量久服易耗散正气，非一味药材即可养生的类型，古人常配合其他药材如人参、白术等一起服用方能奏效。中医最怕以讹传讹，大家切记！