如何吃水果能真的养生

65.如何吃水果能真的养生

中医门诊实录

“朱医生,你说你不让我吃水果,我馋呀!能吃点吗?”病人抱怨着。

“不行啊,你看你舌苔雪白,齿痕又很深,还总说胃胀不舒服,现在你的脾胃功能很差,还不能吃水果!”我说。

“朱医生,难道我一辈子也不能吃了吗?我少量吃一些可以吗?”病人问。

“可以是可以,但是有条件的,一来要等天气回暖,二来你只能吃‘应季的水果’!”我说。

“应季的水果?苹果、香蕉算吗?”病人焦急地问。

“原来你不清楚哪些是应季的水果,那我来说明一下!”我说。