炎炎夏日如何解暑

68.炎炎夏日如何解暑

中医门诊实录

“朱医生,现在夏天到了,你说我脾胃不好,不让我多吃水果、冷饮,但是天实在很闷热,能吃点水果吗?”病人问。

“我说了,只要你的脾胃功能恢复正常了,可以适量吃点水果。”我说。

“那百合绿豆汤能喝吗?”病人问,“赤豆汤可以喝吗?白木耳红枣汤能喝吗?还有……”病人滔滔不绝。

“慢点慢点,你说得太快了!”我苦笑道。

近来咨询夏日解暑问题的病人越来越多,那今日我就来聊一下夏日养生的问题。