什么是针灸

大家都知道针灸，但是真正意义上了解针灸的人并不多。首先要搞清楚，针灸是由“针法”和“灸法”两部分组成的。通俗地讲，针法就是把细针插入人体穴位来治病，所以又称为“针刺”。灸法是通过艾条或艾草的燃烧，对人体相应的穴位进行熏熨或温灼来治疗疾病，所以又称为“艾灸”。

针法主要用到的是毫针，因为普通人没有经过专业训练根本不敢自己往身上扎针，所以我这里不做展开，我重点说“灸法”，因为这个中医治疗方法简便易学，社会上特别是一些养生机构运用得很多。但是，真正的灸法并不是拿一根艾条在不舒服的地方灸一灸就好了，这里面有很多讲究的地方。