学前儿童内分泌系统生活保育要点

二、学前儿童内分泌系统生活保育要点

(一)为学前儿童提供科学合理的膳食

科学合理的膳食,可为学前儿童提供充足的营养,能提高内分泌系统的功能,预防内分泌系统疾病。食用碘盐、常食海带、紫菜等含碘丰富的食物可预防碘缺乏病。避免服用各种成分不明的营养品、反季节水果蔬菜,防止“性早熟”。

(二)为学前儿童制定和执行科学合理的生活制度

根据学前儿童身心特点,合理制定一日生活日程,保证充足的睡眠时间。这不仅使孩子生活丰富多彩,劳逸结合,更有利于促进内分泌系统的正常发育。

完成内分泌系统思维导图