五、热敷法

热敷具有促进血液循环、活血化瘀、止痛消肿等作用，通常是用热水袋或者是用热毛巾对患处进行热敷，治疗中应注意避免出现烫伤的情况。

冷敷和热敷都是临床上比较常用的物理治疗方法。