一、社会支持

社会支持是Scanlan（2003）对高水平运动员承诺进行研究时提出的运动承诺的前因变量。社会支持是指个体所能感受到的来自社会、他人对自己参加体育运动的支持和鼓励。根据Scanlan的研究结论，基本的假设是社会支持促进锻炼承诺。［182］

从个访的情况来看，在体育锻炼上不是所有的学生都能获得社会支持，或者说部分学生没有感受到社会的支持，但报告自己获得过社会支持的同学都认为社会支持对自己的体育锻炼有很大的帮助。

从社会支持的种类来看，社会支持可以表现为物质上的支持、技术上的支持。物质上的支持正如有同学说到“我喜欢的运动项目较多，例如乒乓球、羽毛球和网球，尽管我只有乒乓球拍，不过我每次需要时都能从同学那儿借到”，“学校提供足够场地的情况下，大多数同学会选择感兴趣的体育项目进行锻炼”，“学校收费的体育场馆对学生应该更便宜些，有好多同学因没有钱不得不放弃喜欢的体育项目”。技术上的支持对集体项目和那些不具备独立锻炼能力的人显得很重要，“上中学时，锻炼方法老不对，锻炼后经常产生肌肉酸痛等不良反应，所以不能坚持；现在好了，健美班学到的锻炼方法和怎样制订自我锻炼计划对我帮助很大”，“我们班有两个同学参加了篮球裁判员培训班，所以我们班篮球活动很规范，大家都愿意参加”。精神上的支持主要表现为家人的赞同、同学和朋友的夸赞，武协的一个同学说：“父母支持我习武，小时候还参加过专门的培训，同学都认为我练得还不错，这也是我继续习武的动力之一吧。”(https://www.daowen.com)

从社会支持的来源来看，学生获得的社会支持来源于父母、老师、同学和朋友。由于学生的成长和生活环境的变迁，不同来源的支持在学生的不同阶段产生了不同的作用，在中小学时，父母的支持影响较大；在大学阶段，学生远离父母，则父母的影响相对减小；在大学的体育课阶段，教师的影响是不可忽视的；但在学生自主进行锻炼期间，同学和朋友的支持则处于较重要的地位。

从表4-4的统计数据看，在组访中，有11人直接认同社会支持，另有9人经解释和讨论后也认同社会支持的作用，有4人认为没有社会支持；关于社会约束对锻炼承诺的影响，学生的看法还是比较一致的，有18人认为社会支持加强他们的锻炼承诺，有6人认为社会支持对他的锻炼承诺没有起作用，没有学生认为社会支持会产生负影响。由于可以从种类和来源进行明确分类，社会支持应该是一个多因子结构。