五、锻炼氛围

锻炼氛围指由个体周围参加体育锻炼的人和体育有关媒体构成的情景。锻炼氛围能够起到榜样作用、带动作用、激励作用和教育作用。在个访中，学生反映出他们的体育锻炼行为和观念很大程度上被外界潜移默化，这些对学生体育锻炼行为和观念潜移默化的因素主要包括两个方面：（1）周围人的体育锻炼行为；（2）体育有关媒体。学生表示“锻炼氛围好，自己也愿意参加”；“好的氛围能促进参加运动的决心”，因此，基本的假设为：好的锻炼氛围可以加强锻炼承诺，促进锻炼坚持。

周围人的体育锻炼行为可以起到榜样作用，学生在访谈时谈到“全民健身潮促使我进行锻炼”；“有较多志同道合的伙伴，可促使我参加体育锻炼”；“有水平相似，性格相投的人一起锻炼”。周围人的体育锻炼行为也可以起到带动作用，有学生表示他的体育活动是受“大众驱使，随大流而定，大家经常做，我也就做了”，“如果周围的人都锻炼，会促使我进行锻炼”，“集体性项目带动锻炼”，“有时候放弃锻炼是因为缺乏锻炼伙伴”。个体周围的人如果经常参加体育活动，不仅可以起到榜样和带动作用，而且可以形成一个良好的社会支持网络，改变学生的锻炼条件和提供社会支持。(https://www.daowen.com)

体育有关媒体则主要起到信息传播和教育的作用，（1）可以培养学生的体育兴趣，有同学说到“我对体育的兴趣来源于体育报刊”，“看了NBA后，自己就特别喜欢打篮球”。（2）坚定学生的锻炼决心，有学生“看到清华的‘为祖国健康工作50年’的口号，就曾下决心要坚持锻炼”。（3）增加自豪感，“中国在奥运会上网球双打夺冠，振奋人心，感觉自己打网球是一件有意义的事”。（4）增加锻炼知识，一位学生“通过看足球比赛，学会了不少足球的技战术，也了解了不少裁判规则”。目前看来体育有关媒体对学生的体育锻炼是积极的，学生接触这些媒体越多越有利于学生形成锻炼承诺和坚持体育锻炼。

从组访理论结构验证的情况来看，有15名学生表示自己对锻炼氛围有认识，另有6名学生经概念解释和讨论后，认同了锻炼氛围对锻炼承诺的影响，只有3名学生不认同锻炼氛围的作用。关于锻炼氛围对锻炼承诺的影响方向，有20人认为锻炼氛围能加强他们的锻炼承诺，有3人认为锻炼氛围与锻炼承诺无关，只有1人认为锻炼氛围减弱他的锻炼承诺，他认为“锻炼氛围很差，大家在争学习上的排名，没有心思锻炼”。