锻炼承诺理论在模型中的体现

锻炼坚持机制解释结构模型在模型结构、变量和对锻炼承诺形成原理的解释上有了很大的差别，但锻炼坚持机制解释结构模型的发展是以锻炼承诺理论为研究起点的，所以它的一些重要理论思想与锻炼承诺理论有一定的联系，模型中包含了锻炼承诺理论的理论构想概念，这些理论构想概念包括了：锻炼承诺、锻炼乐趣、个人投入、社会约束、参与机会和参与选择。在锻炼坚持机制解释结构模型的实证检验中，有必要对锻炼承诺理论涉及的结构变量在模型中的情况进行一些讨论。

同锻炼承诺理论一样，锻炼承诺也是锻炼坚持机制解释结构模型的核心变量，这一变量与Scanlan等提出的运动承诺理论模型中的运动承诺是一个对等的理论概念。在Scanlan的研究中，虽然多次提到运动承诺是继续参与运动的决定性心理变量，但在他们的实证研究中并没有检验心理承诺对实际行为坚持的效应。在第三章的锻炼承诺模型的借鉴与检验中，初步检验了运动承诺与衡量体育人口的指标（锻炼时间和锻炼频率）之间的关系，锻炼承诺和锻炼条件解释了体育人口指标方差变异的0.819。这一次的实证分析锻炼承诺作为锻炼坚持唯一的直接前因变量，能够解释的方差变异达0.77，在体育锻炼的情景下，再一次证实了心理承诺研究的核心假设，心理承诺是继续坚持行为的决定因素。(https://www.daowen.com)

通过对Scanlan等提出的运动承诺理论模型借鉴，锻炼乐趣、个人投入、社会约束、参与机会和参与选择在锻炼承诺理论模型中处于同一个层次，是锻炼承诺的直接前因。在锻炼坚持机制理论模型中，这5个变量的地位均发生了一定的变化。锻炼乐趣作为二阶因子是锻炼效果的一部分，在机制模型中，锻炼效果对锻炼承诺是正的效应，且在三个心理决策过程变量中，锻炼效果评价的决定作用最大，这在一定程度上与Scanlan等认为的“乐趣是心理承诺最重要的前因变量”的观点是一致的。个人投入、社会约束、参与机会和参与选择在锻炼坚持机制理论模型中，不再是锻炼承诺的直接前因变量，是通过锻炼动机、锻炼效果和自我效能的中介对锻炼承诺产生影响。虽说机制模型表达它们与锻炼承诺的关系是间接的，但从验证的结果来看，它们和锻炼承诺的关系与锻炼承诺理论提出的假设是一致的。在机制模型中，个人投入对锻炼效果和自我效能产生正的影响，锻炼效果和自我效能对锻炼承诺产生正的影响，个人投入对锻炼承诺的间接效应是正的，证实了锻炼承诺理论的观点“锻炼承诺与个人投入成正相关”；参与选择对锻炼动机和自我效能产生负的影响，锻炼动机和自我效能对锻炼承诺产生正的影响，参与选择对锻炼承诺的间接效应是负的，证实了锻炼承诺理论的观点“替代活动的吸引力降低运动承诺”；参与机会通过锻炼动机和锻炼效果对锻炼承诺产生影响，其间接效应是0.43（P＜0.001），与锻炼承诺理论的观点“参与机会促进锻炼承诺的形成”一致；社会约束对锻炼承诺的间接效应是-0.12（P＜0.001），与锻炼承诺理论的观点“社会约束不利于锻炼承诺的形成”一致。在锻炼坚持机制解释结构模型的验证中，锻炼承诺理论的观点再次得到了体现和验证。