锻炼自我效能结构探索

锻炼自我效能（Exercise Self-Efficacy）作为当前研究的一个主题或变量，直接来源是Marcus等的研究［232］，Marcus等的锻炼自我效能概念是指个人对自己在各种情境下能否顺利地坚持体育锻炼行为的预期，即个体对自己进行规律运动的自信程度。作者从University of Rhode Island的Cancer Prevention Research Center的网站上获得了锻炼自我效能相关研究资料和量表［233］，该网站提供了量表的中英文对照版，具体题目见表6-11。

量表描述的这些状况可以使规律的身体锻炼（一星期三次或三次以上）变得困难，要求被试者确定自己在该情况下仍然能坚持规律的体育锻炼的自信程度，并填写0～10的数字，0表示肯定不能坚持，10表示百分之百能坚持，1～9是介于之间的自信程度，数字越大表示越有信心在该情况下坚持锻炼。

由于该量表题目较多，从易于解释和简化测量模型的角度出发，需要抽出共同因素，或者删减题目。由于没有关于这个量表内部结构的相关研究，所以，对测量题目进行了探索性因子分析，具体方法采用主成分分析法并配合最大变异法（Varumax）行正交转轴（orthogonal rotation），因子分析的KMO（Kaiser-Meyer-Olkin Measure of Sampling Adequacy）为0.894，Bartlett's球形检验（Test of Sphericity）的X2值为8373.20（自由度153），达到0.001的显著性，表明适合进行因素分析。因子负荷见表6-11，特征值大于1的因素共有4个，18个测量项目能够较好地分布于4个潜在的公共因子上，而且各测量项目负荷值均高于0.5的标准。从4个公共因子的各自题目的内容看，各分量表分别测试了锻炼者在遇到精神困扰、锻炼活动障碍、事务冲突和身体不适4类情况下坚持锻炼的自信程度。

表6-11　锻炼自我效能探索性因子分析结果

(https://www.daowen.com)

注：题号含义，E表示问卷的第五大题，数字表示题目在问卷中的序号。

4个分量表的Cronbach a系数如表6-12所示。从信度分析的结果来看，精神困扰、锻炼活动障碍、事务冲突的a系数超过了可接受的0.7的水平。身体不适的a系数为0.695，非常接近可接受的0.7的水平。

表6-12　二阶因子负荷值、标准化相关系数和信度系数

为了分析其二阶因子的会聚情况，在LISREL 8.53中构建了一个锻炼坚持自我效能的二阶测量模型，验证性因子分析模型以量表的18个题目为显变量，由4个一阶因子（精神、活动、冲突、身体）和1个二阶因子（自我效能）组成。该测量模型的主要拟合指数为：X2（131）=1131.62，RMSEA=0.081，SRMR=0.068，GFI=0.90，AGFI=0.87，NFI=0.94，CFI=0.95，PNFI=0.81，PGFI=0.69。这些指数表明锻炼坚持自我效能的二阶因子模型是可以接受的。如表6-12所示，4个一阶因子与1个二阶因子（锻炼坚持自我效能）相关较高。