新兵职业生涯规划类型
要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。
——（俄）托尔斯泰
（一）知识链接
职业生涯规划类型分为短期规划、中期规划和长期规划。
短期规划。为三年以内的规划，主要是把目标转化成具体的方案和措施。其特征为：①目标表述清晰、明确。②目标对于本人具有意义，与自我价值观和中长期目标一致，有可能暂时不能完全满足自己的兴趣要求，但可“以迂为直”。③目标内容和数量切合实际。④有明确具体的完成时间。⑤有明确的努力方向，通过努力能达到适合环境需要的能力，实现起来完全有把握。
中期规划。一般为三至五年，在短期目标的基础上设计中期目标。主要特点是：①目标是结合自己的意愿和部队发展要求制定的，与长期目标相一致。②目标基本符合自己的兴趣、价值观，使人充满信心。③目标切合实际，对未来发展有所创新，有一定挑战性。④目标能用明确的语言定量与定性说明。⑤目标有比较明确的执行时间，根据外部环境变化可做适当调整。⑥目标可以发挥自己的主观能动性，实现的可能性较大。
长期规划。时间是5～10年，主要设定长远目标。制订长期规划时应注意：①目标是自己认真选择的，和强军目标需求相结合。②目标很符合自己的兴趣、价值观，指导自己为创造美好未来坚持不懈。③目标与志向相吻合，能够立志通过努力实现理想。 ④与人生目标相融为一，能为自己的选择感到骄傲。
（二）心海导航
人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们才不会偏离目标，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。新战友可在规划人生中思考自己的未来，学会适应，学会学习，学会在远离目标的时候，去创造条件接近目标。将自己的目标结合部队的发展需要落实为一个个行动，本身就是一种积极进取、执着求索、坚忍不拔的表现。当我们迷茫时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，在“咨询—实践—反馈—再咨询—再实践—再反馈”的良性互动中澄清“我是谁”“我能做什么”，结合自己的岗位做好军旅职业生涯规划。
（三）现状分析(https://www.daowen.com)
新战友刚刚进入部队，处于职业发展的尝试期（18～28岁）和积累期（20～30岁），主要任务是完成从一名地方青年向一名合格军人的转化。积极的应对方式是主动适应部队需要，并持之以恒适应岗位要求；消极的应对方式则是随波逐流、随遇而安。新兵阶段的职业生涯规划，一是以短期目标为主，明确目标，并将职业目标进行分解，可分为日目标、周目标、月目标、年目标，规划需完成的任务。二是层层分解、具体落实，分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制订和调整短期行动计划。三是尝试达成既定目标的同时，在提高工作效率、掌握工作技能、开发潜能等方面积累经验和方法。
小贴士
我的小目标
过多的目标，过多的想法，只会让人产生“我怎么才做了这么一点点”的挫败感。要逆转这种挫败感，请从今天开始：坚决不做多余的事。
现在请拿出一张白纸来，列出20～25个对你最重要的事，或是最想达成的目标。
1.这个清单上的目标，既可以是阶段性的，比如未来一年我想达成的目标，也可以是永久性的——我的生活里到底什么对我最重要。可以尽量写得具体一些。如“我希望自己的体重减轻5公斤”“我的单杠要再多做3个”，比“我想体能更好一点”要具体，阶段性的目标具体一些更好。如果是长期的，可以稍微模糊一些，比如“我要变成优秀的军人”。
2.如果你想不出25个也没关系，试着天马行空，写出你能想到的任何目标。你心底里一定有一些最深的渴望和感觉很难的想法，把它们都写出来。
3.慢慢来，这不是一个一蹴而就的过程。列出一个“自己希望想做的事”的清单，绝不是一时头脑风暴就得出的结果，而是一个细细琢磨，偶尔灵光一现的过程。不用想着一天就把这件事情搞定，我们可以花一周时间或更久。
4.将这个清单上的目标慢慢缩减成5个。我们可能需要反复地拷问自己，“真正喜欢的是什么？”“真正希望实现的是什么？”“真正在意的是什么？”在这个过程中，我们可以反复用3个问题来去除掉那些多余的幻想。
5.我们的时间精力有限，尽你最大的努力去完成你最想完成的目标，已经划掉的那些，便不必再去想它，多余的想法会干扰你的思绪，只会增加我们的精神内耗。行动起来，为那最想要的目标奋斗！